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- Aug 10 Fri 2012 01:37
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- Dec 29 Wed 2010 16:40
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嚇!婦人用BB霜2月 長出十年斑量
嚇!婦人用BB霜2月 長出十年斑量
更新日期:
2010/12/29 15:16
日前傳出BB霜含螢光劑，讓愛用民眾嚇了一大跳，幸好證實虛驚一場。不過使用這些多功能合一的bb霜，還是要小心。原來有一位婦人連續擦了兩個月後，突然冒出一大堆咖啡色斑。
膚色BB霜一塗馬上擁有好氣色，號稱能美白、保濕，防曬又遮暇，只要擦一瓶就搞定，創下驚人銷售量。但可不是每個人都適合，當心長斑！慈濟皮膚科醫師李承鴻：「一般來說要長成像她這樣，大概要十幾年的功夫。但她在短短連續擦兩個月時間，她的斑，據她講她的斑已經浮出來了！」
才兩個月時間就長出十年才有的曬斑量，怎麼會這樣？原來這名婦人對bb霜過敏，擦的時候有微微刺痛，但為了方便沒有及時停住，反覆刺激性皮膚炎的結果，就是從額頭到臉頰，甚至下巴，滿臉都是曬斑。
- Nov 19 Fri 2010 23:36
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今天跟朋友輕鬆的去喝下午茶..超棒的!!
- Nov 10 Wed 2010 22:26
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「月」來「月」痛 九成上班族困擾
「月」來「月」痛 九成上班族困擾
更新日期:
2010/11/09 09:13
根據調查發現，台灣25到45歲的女性上班族，有九成都有生理痛的問題，甚至還會影響到日常生活和工作，要怎麼改善？中醫師建議不妨可以在生理期時多補充鐵質。 生理痛不是病，不過痛起來也差點要了半條命，根據一項調查顯示，在台灣25到45歲的女性上班族，生理期時最常出現肚子痛、全身倦怠，還有注意力不集中等症狀，嚴重影響到生活工作。
對此中醫師表示：「一般來講女性在生理期所流失的鐵會比平常還多出大約50%所以這個部份就容易出現頭痛、頭暈或著是四肢冰冷的症狀出現。」中醫師建議 生理期時不妨多補充鐵質，選擇吸收率較好的食品，幫助減緩不適，平常也可以用四物湯來補補身體。
中醫師還說：「如果說可以把鐵的攝取也考慮進來的話，這樣子我們血液裡面血色素的生成，跟血液攜帶氧氣的能力也會提升，這樣子除了四物之外，如果再選擇好的鐵來加以補充，對於改善女性生理期的不適會有相當程度的幫助。」不過提醒您像是有子宮肌瘤，或是子宮內膜異位的民眾並不適合飲用，而且購買時要多加注意成分和來源，最好是經由醫師診斷體質後再服用，才能確保健康安全。
- Nov 01 Mon 2010 18:05
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喝優酪乳補充益生菌胃疾患不適合
喝優酪乳補充益生菌胃疾患不適合
更新日期:
2010/11/01 00:07【記者蘇湘雲、鍾佩芳／台北報導】
有些人胃部幽門桿菌過多，出現胃潰瘍、胃食道逆流等胃病，以為喝優酪乳可以補充益生菌，讓腸胃道好菌增多，抑制壞菌，沒想到反讓胃病症狀加重。台北中山醫院腸胃科主治醫師吳德強提醒，臨床上常看到胃病患者以優酪乳補充益生菌，卻引起胃病惡化。優酪乳雖然含有益生菌，不過優酪乳中的乳酸卻會讓胃病患者胃酸分泌增多，胃黏膜受創更嚴重，患者會更加不舒服。
吳德強醫師建議，胃病患者若要補充益生菌，可以食用錠狀或粉狀益生菌，千萬不要喝優酪乳、發酵乳等含乳酸食品，以免胃潰瘍、胃食道逆流加劇。
腸胃道好、壞菌失去平衡的話，患者可能出現拉肚子、肚子痛、脹氣等症狀。正常人補充益生菌，多少對維持腸胃好、壞菌平衡有幫助，特別是便秘、胃部細菌紊亂的患者若吃點益生菌食品，有助排便、減緩不適。不過吳德強醫師指出，益生菌只是保健食品，真正出現症狀時，一定要看醫院，服用醫師開立處方，益生菌食品只能當保健用，不能取代正規藥物。另外，如果是腸躁症引起的腹瀉，治本之道還是在舒解壓力、避免油膩飲食，益生菌改善效果有限。
- Oct 19 Tue 2010 21:10
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人生有很多的變數是自己無法掌握....
今天難得上msn跟一位朋友聊聊...心想問候一下何時會生下小寶寶....誰知!!
她突然說小寶寶無法順利生下來...因為檢查出來基因突變而導致是侏儒症...
本以為她再開玩笑...她很堅定ㄉ說是真的!!我才驚覺...趕緊安慰她...她說夫妻
倆都很健康也無家族病史...就是發生了!!她們非常難過...現在的她天天流淚...
而她老公看似堅強..私下卻以酒麻痺自己!!
- Oct 17 Sun 2010 19:28
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健康分享-為何要吃營養保健食品
- Oct 17 Sun 2010 19:12
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聰明選擇營養保健食品
今天看到這則新聞，一則高興，二則難過。高興的是我多年的呼籲得到證實，也證明化學合成的營養品不能吃；難過的是很多台灣人還在受此種沒有良心的美商藥廠的化學營養品之害，而不知覺悟。
為了協助大家，在此就把營養品標示的真相寫出，大家以後可以自行檢視：
找找＜維他命E＞如果是寫dl-alpha-Tocopheryl Acetate 就是合成的維他命E。
找找＜礦物質＞成分標示，如果是寫：Cupric Oxide 銅氧化物、Manganese Sulfate 硫酸錳、Potassium Chloride 氯化鉀、Sodium Selenate 硒化鈉、、等等型式的，都是化學合成的。
如果＜其他成分＞寫有：Lactose 乳糖、Talcum 滑石粉、Titanium Dioxide 二氧化鈦、Starch 澱粉、食用色素、Sodium Benzoate 苯甲酸鈉、Potassium Sorbate 己二烯酸鉀、Benzoic acid 安息香酸、Benzoin Sodium 安息香酸鈉、、等等的，就是有一大堆添加物及防腐劑的化學合成營養品，絕對不是天然蔬果原料。
- Jul 09 Fri 2010 20:22
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2055人類生存極限 地球災難預言
我們平常使用家電，搭車、坐飛機，都會造成大量的碳排放，如果不加以管制，再這樣子下去，2055年之前，地球將會陸續出現許多災難，2037年，全人類將陷入「無米恐慌」，2042年，地球會出現多達8億的暖化難民，2055年人類進入生存極限，為了爭奪糧食，將自相殘殺，今天繼續透過紀錄片「愚蠢的年代」，來看看科學家的災難預言。
如果全球的碳排放量，再不加以限制，極端氣候將會帶給地球人空前的危機！氣象學家警告，除非我們全人類能達到這個目標。影片旁白：「2012年的全球排放量，將設定成最高基準，之後逐年下降，到2065年以後，會趨近於0。」
拿美國來說，目前全國的碳排放量，就像畫面中的灰色大巨人，碳排量要減到9成以下，才能達到確保地球環境安全的標準，至於歐洲和中國大陸呢？影片旁白：「但是歐洲和中國會慢慢減少，2025年前，印度和非洲會增加，直到地球上，每個人都可以分到相同的資源。」
每個人到底可以使用多少資源，排出多少碳排放量，才是最公平的呢？影片對白：「戰爭的時候，我們得在很短的時間內，將食物分配給每個人，不論貧富都相同。」
包括替汽車加油、使用家電，甚至是搭飛機，這些會造成碳排放的機會，每個人都應該公平擁有，未來世界可能會這麼做。影片旁白：「這個碳用量限額，將以電子貨幣型式，儲存在類似超市會員卡中，在我們購買或使用非再生能源時扣點。」
- Jul 08 Thu 2010 20:21
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天黑後才煮開水 水質最佳
睡前不喝水容易腦中風？喝瓶裝水容易喝下細菌？早上起來喝溫水、鹽水、還是冷水好？有關喝水的知識，一次講明白。
● 睡前喝水，可預防心肌梗塞或中風這是真的。血液中有七成是水分，身體缺水時，血液就會變得濃縮、黏稠、影響血流，身體就必須提高血壓、縮小血管。睡覺時，身體依然會因呼吸、排汗等排出水分，這7～8小時中卻無法適時喝水。
不過，為了避免有些人半夜起床上廁所會影響睡眠，或老人家可能有跌倒的風險，所以除了腎結石的人外，只要睡前1～2小時有喝水，並且早上起床時立刻喝水，也可達到預防血管阻塞的效果。
● 一起床就喝水，改善便秘早上喝一杯水有助腸胃蠕動，改善便秘，若前一晚先把水擺在床頭，一坐起床立刻喝下去，效果加倍。
新光醫院腎臟科醫師江守山說，身體從躺著到坐起來時，腸子會因站立反射而開始蠕動，把握這個時候立刻再喝下一杯500cc左右的水，效果會更好。
- Jun 20 Sun 2010 00:30
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不可不知的三大保健食品常識
1.打開保健食品後要丟掉棉花或乾燥劑嗎?
棉花是為了預防碰撞，還可能吸附濕氣及髒污，所以打開後不用要丟棄；
乾燥劑的功能是要吸濕，開瓶後會接觸到空氣，吸濕功能會降低。若再放回
容易加速變質，影響安全性及療效。
2.保健食品開封後保存期限?
