只吃單一食物減肥 小心酮酸中毒

更新日期:2009/04/22 19:35

一項調查發現,有高達9成2的女性嘗試減肥,誤信瘦身偏方而傷身案例時有所聞,不少女性以為「單一食物」減肥有好效果,有人只吃香蕉、有人指吃優酪乳或只喝咖啡,醫師提醒,有些單種食物熱量高、且營養不足,嚴重甚至可能導致「酮酸中毒」,呼籲民眾減重也要保健康,應該少吃多動、營養均衡為宜,不要誤信偏方。(徐韻翔報導)

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